ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΠΑΝΑΣ
Πότε είναι έτοιμο το παιδί να βγάλει την πάνα?
- Συνήθως τα παιδιά είναι έτοιμα να εμπλακούν σε αυτή τη διαδικασία από 2 έως 3.6 ετών
- Όταν αρχίσουν να δείχνουν περιέργεια για τη χρήση της τουαλέτας ή/και του γιο γιό
- Όταν εκφράζουν την επιθυμία να κάνουν ¨τσίσα¨ ή ¨κακά¨
- Όταν δείχνουν δυσφορία αφού έχει λερωθεί η πάνα τους
- Όταν ξυπνούν καθαρά και στεγνά μετά τον βραδινό ύπνο
1ος και βασικός κανόνας: Υπομονή & ανοχή στα πισωγυρίσματα!
Ένας πολύ βασικός εμπειρικός κανόνας σχετικά με τις συνολικές συνήθειες και την ανατροφή των παιδιών είναι να μην επιστρέφετε σε συνήθειες που το παιδί έχει ήδη ξεπεράσει. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η οπισθοδρόμηση οφείλεται στην ανασφάλεια των γονέων και όχι στο ίδιο το παιδί και τις ανάγκες του. Είναι λοιπόν σημαντικό να νιώθετε σιγουριά με τις επιλογές σας και να εμμείνετε σε αυτές, πάντα ακολουθώντας τις οδηγίες των ειδικών. Να θυμάστε πως η διαδικασία αφαίρεσης της πάνας είναι αρκετά χρονοβόρα κι ενδέχεται να συμβούν αρκετά ¨ατυχήματα¨στην πορεία!
Διαδικασία:
- Αρχικά, το παιδί θα πρέπει να ενθαρρύνεται να κάθεται στο γιογιό για μερικά λεπτά, ακόμη και φορώντας την πάνα. Επιτρέψτε στο παιδί να ακούσει τραγουδάκια ή να δει παιδικά, ώστε να νιώσει ασφάλεια όση ώρα κάθεται σε αυτό και μην το πιέσετε να παραμείνει, σε περίπτωση που θέλει να σηκωθεί.
- Στη συνέχεια, μπορεί να καθίσει για ακόμη μικρότερο χρονικό διάστημα, αφού έχει αφαιρεθεί η λερωμένη πάνα.
- Σημαντικό είναι η διαδικασία αφαίρεσης της πάνας και το καθάρισμα του παιδιού να γίνεται μέσα στην τουαλέτα, ώστε να συνηθίζει τον χώρο.
- Πετάξτε το περιεχόμενο της λερωμένης πάνας μέσα στην τουαλέτα, τραβήξτε το καζανάκι και πετάξτε μαζί με το παιδί την πάνα στα σκουπίδια, ώστε να δημιουργηθεί μία ρουτίνα στο παιδί. Εξηγήστε με απλά λόγια στο παιδί την διαδικασία που ακολουθείτε.
- Το παιδί έπειτα, μπορεί να μεταφερθεί στην τουαλέτα πολλές φορές την ημέρα και να ενθαρρύνεται να καθίσει για λίγα λεπτά είτε με την πάνα ή χωρίς αυτήν.
- Μπορείτε να ντύσετε με την πάνα το καπάκι της τουαλέτας ή να χρησιμοποιήσεται ένα προσαρμοστικό καθισματάκι, ώστε το παιδί να νιώσει ασφάλεια.
- Αφήστε το παιδί για μερικές ώρες να κυκλοφορεί στο σπίτι χωρίς πάνα κι ενθαρρύνετέ το να επικοινωνήσει την ανάγκη του να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα ή τοποθετήστε το γιο γιό σε εύκολα προσβάσιμο σημείο.
- Ελέγξτε την κατανάλωση υγρών και φαγητού και πηγαίνετε το παιδί στην τουαλέτα κάθε 30’ με 45’ περίπου, ακόμα κι αν δεν κάνει την ανάγκη του.
Σημαντική σημείωση!
- Επενείτε κάθε προσπάθεια του παιδιού με ενθουσιασμό κι ανταμοίψτε το με μια αγκαλιά, ένα αυτοκόλλητο ή με το αγαπημένο του παιδικό.
- Σε περίπτωση ατυχήματος, προσπαθήστε να περιορίσετε τις αρνητικές αντιδράσεις κι αποφύγετε το μάλωμα, δίνοντας θετική ανατροφοδότηση για την επόμενη φορά που το παιδί θα καταφέρει να παραμείνει καθαρό.
- Διαλέξτε μαζί με το παιδί το γιο γιό και το εσώρουχο που θα χρησιμοποιεί, ώστε να εμπλακεί στη διαδικασία και να αποκτήσει ενθουσιασμό κι αυτοπεποίθηση!
- Κάντε τις απαραίτητες προσαρμογές στον χώρο της τουαλέτας (όπως η χρήση ενός σκαλοπατιού), ώστε το παιδί να είναι ασφαλές και μερικώς ανεξάρτητο κατά τη χρήση της, καθώς τα ποδαράκια του πρέπει να πατάνε στο έδαφος.
- Κουβαλάτε πάντα μαζί σας μία πάνα, όταν το παιδί βρίσκεται στο σχολείο ή είστε σε εξωτερικό χώρο.